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2022年10月12日
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雄宝

「雄宝」というブドウをお取り寄せしました。

シャインマスカットと瀬戸ジャイアンツの掛け合わせで、

ひとつひとつの粒が大きくなるのが特徴の品種です。

シャインマスカットみたいに皮ごと食べられるのですが、

大きさの割に皮が薄いので気にならないんですよ。

ふくしま

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次回open college は10/25に開催予定です。

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2022年10月11日
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時計⏰

最近新しい腕時計をつけ始めました！

バングル型のクリアな時計で、中にドライフラワーが入っています🌺

とっても可愛い♡

クリア素材でも色が落ち着いたトーンなので秋にもぴった！

学生からも可愛いと好評で嬉しいです☺️

Uchiyama

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2022年10月11日
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自分の可能性を発見！『美トレ 2022』レポート

東京服飾専門学校 × 日本モデルエージェンシー協会によるコラボイベント『美トレ 2022』。

開催3回目を迎えた今年も、モデルを目指す人を応援するための様々なプログラムをお送りしました。

前半は業界で活躍する方々によるゲストトーク。

女優・モデルの高橋愛さん、タレントのこんどうようぢさんらゲストをお招きし、

モデルというお仕事の魅力や夢を叶えるためのアドバイスなど、

幅広いトークをお届けしました！

＜ゲストトークの詳しい内容はこちら＞

・高橋愛さん「好きなことをしている自分を見失わずに」

・こんどうようぢさん「自分に合った方法で美しくなって」

・一般社団法人日本モデルエージェンシー協会理事長岩田佳典さん × tfac卒業生 NIINAさん和泉寿利亜さん × CHINATSUさん

・日本広告写真家協会副会長鈴木英雄さん「自分の生き方を持ったモデルに」

ここでしか聞けない貴重なアドバイスやエピソードに参加者のみなさんも夢中の様子。

現在、舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』に出演中の女優・岩田華怜さんより、ビデオメッセージも届きました！

そして、後半は本学園講師陣によるワークショップ！

まずはアルゼンチンタンゴアジア選手権2021にて優勝された
ダンス講師の浅井みどり先生がデモンストレーションを披露し、
情熱的なパフォーマンスで会場を魅了します。

続いてボディメイク、メイクアップ、ウォーキングという3種類のワークショップを体験。

フィットネス栄養法スペシャリストの資格を持つ
ボーディ・ケニオン先生によるボディメイキングでは
楽しく汗を流します！

パリコレをはじめとするファッションショーや、
ハリウッドスター、タレントのヘアメイクを手掛ける
ヘアメイクアーティスト・名取瞳先生のメイクアップ講座は
2022年のトレンドアイメイクを紹介。

現役モデルとしてCMや雑誌で活躍するほか、
有名企業の広報やイメージモデルの指導も行っている
津曲久美子先生によるウォーキングレッスンでは
美しく見える姿勢やウォーキング、ポージングの基本を教わります。

最後には、tfacモデル科の学生と共にランウェイショー。

みなさんこの短時間で美しいウォーキングに成長し、
圧巻のフィナーレとなりました。

この日の様々な体験を通して、
夢を叶えるための一歩を踏み出せたのではないでしょうか？
これを機にご自身の可能性をさらに広げていただければと思います！

ご来場いただきましたみなさま、ありがとうございました！

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2022年10月11日
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〜Mac室便り〜

こんにちは、Oshimaです 😀✨✨

先週に続き、『私の夏休み』をテーマとした

雑誌の特集ページ制作の課題作品をご紹介します。

今日はアパレル基礎課程の学生の作品です。

まずはRenonさん😊✨

表参道へ遊びに行った時の事をまとめてくれました✨✨

スタイリッシュなブルーとホワイトのツートーンが、

おしゃれな表参道の雰囲気にぴったりですね😄

写真の撮り方や紙面レイアウトの仕方もとても上手で、

まるで外国の雑誌のように美しく仕上げてくれました。

Oshimaはお友達がサプライズでお祝いしてくれたという

素敵なエピソードにもキュンとしました😌💓

次はRikaさんの作品です。

【山手線内の癒されスポット】というテーマで２ヶ所のアニマルスポットを

まとめてくれました☺️

どちらも、大人気なスポットですよね！🐾✨✨

パークごとにカラーを分け、写真を組み合わせて大きく配置するなど

とても工夫が感じられる紙面です😌

たくさんの動物たちの写真を撮影したり、切り抜いたりの作業は

大変だったと思いますが、そこに愛情を感じます💖✨

Rikaさんもとっても癒された日だったのでしょうね😊

私も可愛い動物を間近で見たくなりました！

最後はMihiroさんの作品です。

推しのライブの思い出をまとめてくれました！

黒の背景がすごくキマっていてカッコ良い仕上がりです～💖

(ライブ衣装のイメージに合わせてくれたのかな？？)

メンバーの写真やロゴもとても映えていますね！

手作りの推し人形やグッズの情報など、大好きな気持ちが伝わってきます😍✨✨

このままパンフレットにしてしまいたい位、上手に出来ました😊

ライブ当日は悪天候で大変だった様ですが、楽しめて良かったです！

早いもので、夏休みからあっという間に１ヶ月経ってしましました。

学生たちの思い出を沢山見させてもらい、私も充実した気持ちです。

この調子で、後期の授業も一緒に頑張っていきましょう～！！🙋‍♀️✨✨

Oshima

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2022年10月10日
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お弁当バッグ

普段お弁当を持ってくることが多いのですが、

いつも使っているバッグが汚れてきてしまったので作りました🌟

大好きなピンクの生地を使って可愛く♪

裏地は花柄です🌷

サイズはいつも使っていたものと同じにしたつもりですが、

実際に仕上がってみると若干小さかったです😂

でも可愛く出来たので

これからたくさん使いたいと思います！

Yanagisawa

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2022年10月09日
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貧血

モデル科「栄養学」SHIMADA先生の授業を一部ご紹介します

「貧血とは」

前回の栄養ブログで、鉄は生命活動において欠かせないミネラルであるため、からだの中でリサイクルされる上に、肝臓などにストックされていることをお伝えしました✩

（赤血球やヘモグロビンの役割についてはぜひ前回のブログを参照してくださいね。）

このように万全な構えではありますが、鉄は1日約1mgは排泄されてしまいますから、永遠にリサイクルできるわけではなく、食事から補う必要があります。

食事からの鉄が不足したり、何らかの原因でヘモグロビンや赤血球が減少した状態がいわゆる「貧血」です。

貧血になると、酸素を各細胞に運ぶことができず、体内のあちこちで酸欠状態になってしまいます。

例えば、心臓が酸欠になると息切れや動悸が…脳が酸欠になるとめまいや頭痛といった症状があらわれます😢😢

朝起きられない、疲れやすい、冷えやすい、むくみやすい、といった症状も貧血の代表的な症状です。…心当たりのある人はいませんか？？？

貧血のほとんどが鉄欠乏でおこる鉄欠乏性貧血といわれていますが、それだけではありません。

葉酸やビタミンB12が不足しておこる悪性貧血や出血が原因で起こるもの、骨髄の代謝異常や腎機能低下など原因は様々です。

貧血の改善に必要な栄養素といえば、主に鉄とたんぱく質で、その他、葉酸・ビタミンB12も大切です。

それらを毎日の食事から満遍なくとっていく必要がありますよ！

ただし、こうした造血に必要な栄養素をとっていればOKか？といとそうではありません。

特に鉄は吸収率が低いミネラルです。

そのため、消化吸収能力の影響をダイレクトに受けてしまいます。

例えば、胃酸の分泌が充分でなかったら食べ物から鉄をとりだすことができません。

また、腸内環境に問題がある場合は、吸収されにくくなってしまいます。

つまり、食べていても摂れていないことになり、貧血のリスクが上がってしまうんです。

このように鉄の栄養管理は複合的にみていく必要があるので、本当に奥が深いんですよ✨

SHIMADA

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